BeautéQue faire pour atténuer les rides du visage ?

Que faire pour atténuer les rides du visage ?

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Quelques rides commencent à apparaître sur votre visage et vous souhaitez les atténuer ? Pas de panique ! De nombreux produits cosmétiques permettent d’hydrater et de repulper votre peau tout en stimulant la production de collagène et d’élastine essentiels à la souplesse et l’élasticité de votre visage. Routine de soin quotidienne, antioxydants naturels et produits de la marque Dr. Pierre Ricaud : tous nos conseils pour atténuer les rides de votre visage.

Atténuer les rides du visage par une routine de soin

Les rides sont la conséquence d’un vieillissement et d’un affaissement de la peau qui peuvent être liés à l’âge, à l’hygiène de vie et à l’alimentation principalement. Les fibres du derme et de l’épiderme se creusent avec le temps et la répétition d’expressions faciales, comme le froncement ou le haussement de sourcils, le sourire ou encore les moues (grimaces) qui dessinent les rides d’expression. Pour préserver la beauté naturelle de votre visage, il est essentiel d’instaurer une routine de soin quotidienne adaptée à votre âge et à votre type de peau :

  • hydratation : appliquez une crème hydratante matin et soir, tous les jours et dès l’âge de 20-25 ans ;
  • démaquillage et nettoyage de la peau quotidiens pour retirer toutes les impuretés de la journée : démaquillant, lotion micellaire, savon doux, lotion hydratante, eau florale, etc. ;
  • gommage, soin exfoliant et masque à appliquer sur le visage et le cou au moins une fois par semaine pour désincruster les pores et éliminer les peaux mortes. Appliquez ensuite un masque hydratant pour apaiser votre épiderme, le nourrir en profondeur, l’adoucir et resserrer les pores ;
  • peeling : acide plus ou moins puissant, le peeling (de fruits ou TCA) agit sur les rides d’expressions, les ridules et les rides superficielles. Il illumine et lisse la peau, resserre les pores et unifie le teint ;
  • anti-âge et anti-rides : préférez les anti-rides avec peptides (acides aminés) pour favoriser la production naturelle d’élastine et de collagène de la peau.
Que faire pour atténuer les rides du visage ?
Source : Ilya Pavlov on Unsplash

Augmenter sa consommation d’antioxydants pour lutter naturellement contre les rides du visage

Vous pouvez également réduire les effets de l’âge en augmentant votre consommation d’antioxydants, ce qui vous permettra de lutter naturellement contre l’apparition des rides sur votre visage. Vous pouvez choisir des soins, crèmes et lotions hydratantes enrichis en antioxydants (sélénium, vitamines A, B, C, D, E, H, K et PP). Rééquilibrez également votre alimentation en privilégiant :

  • le thé ;
  • les fruits : kiwis, bananes, pommes, amandes, noix, avocats ;
  • les légumes : betteraves, haricots, épinards, choux, carottes ;
  • les produits laitiers (pour le calcium) ;
  • les huiles végétales : Oméga 3, olive, coco, argan, ricin  ;
  • les poissons gras, les viandes maigres et les oeufs ;
  • la poudre de sel (pour les gommages notamment).

Réalisez vos propres recettes bios pour préparer vos repas et vos soins du visage. Protégez-vous des rayons du soleil en appliquant une crème solaire avec un fort indice de protection. Pratiquez régulièrement une activité physique ainsi que des exercices de gymnastique faciale pour tonifier et combattre le relâchement de votre peau. Veillez aussi à avoir de bonnes nuits de sommeil pour afficher un visage reposé et une peau souple.

Comment atténuer naturellement les rides
Source : Content Pixie on Unsplash

Utiliser les soins de la marque Dr. Pierre Ricaud

L’acide hyaluronique est une molécule efficace et très souvent utilisée pour combler les rides du visage et regonfler la peau. La marque Dr. Pierre Ricaud propose une gamme composée de 4 formes d’acide hyaluronique d’origine naturelle. Capable d’absorber jusqu’à 1000 fois son poids en eau, l’acide hyaluronique hydrate et regonfle la peau du visage en surface et agit sur les rides plus fines du derme et de l’épiderme, notamment autour des yeux. Les soins Dr. Pierre Ricaud allient plusieurs poids moléculaires pour pénétrer et agir en profondeur sur les rides.

De nombreuses crèmes et sérums intègrent désormais l’acide hyaluronique dans leur composition. Utilisez votre crème ou votre soin en massant votre visage avec de petits mouvements circulaires. Passez votre doigt sur la longueur de vos rides pour les lisser. Vous pouvez également trouver de nombreux autres produits chez Dr. Pierre Ricaud comme des compléments alimentaires, des sérums, des masques, des démaquillants ainsi que différentes cures pour un résultat optimal et durable et un visage rajeuni.

N’attendez pas de voir des rides apparaître sur votre visage pour prendre soin de votre peau : l’hydratation et le nettoyage doivent faire partie intégrante de votre routine beauté quotidienne. Alimentation saine, sommeil de qualité, arrêt du tabac, protection UV et pratique sportive régulière sont également des facteurs de longévité pour votre peau.

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