0,00 EUR

Votre panier est vide.

0,00 EUR

Votre panier est vide.

La routine beauté approuvée pour raffermir la peau

Partager

Une peau ferme, souple et éclatante, c’est le désir de tout le monde. Elle est le reflet d’une santé parfaite et représente un atout beauté inestimable. Le secret pour obtenir ce type de peau et le maintenir se trouve dans une routine adéquate et rigoureusement appliquée. Bien qu’il existe autant de routine beauté que d’individus, la base reste la même : démaquillage, nettoyage, hydratation et nutrition, soins. En addition, il faut anticiper le vieillissement cutané ou corriger les marques du temps si la peau présente déjà des rides et ridules. Voyons comment appliquer ces principes pour obtenir une peau plus ferme et douce.

L’huile d’onagre bio pour maintenir et restaurer la souplesse de la peau

Votre épiderme est déjà marqué ou tend à l’être ? Vous désirez anticiper les premiers signes de vieillissement ou au contraire corriger les dégâts déjà présents ? Commencez par utiliser un actif anti-âge avant même de trouver la routine de soin idéale pour votre peau.

Issue de la première pression à froid des graines de la fleur d’onagre, l’huile d’onagre bio est un puissant anti-âge en raison de sa composition particulièrement adaptée aux besoins des peaux matures. Elle tire cette propriété de la fleur dont elle est tirée. Très singulière, la fleur d’onagre est une plante antique, utilisée autrefois en cataplasme dans le traitement des maladies de la peau par les tribus autochtones amérindiennes.

L’huile végétale d’onagre est riche en acides gras, et tout particulièrement les fameux oméga 6 que l’organisme humain ne peut synthétiser lui-même : l’acide linoléique et l’acide gamma-linoléique. Les phytostérols, triterpènes ainsi que la vitamine E constituent une part non négligeable de cette huile et sont à l’origine de ses vertus sur la peau. Les acides gras polyinsaturés font de l’huile d’onagre une excellente huile restructurante qui assouplit, adoucit, raffermit et revitalise la peau luttant ainsi contre les rides. L’effet antioxydant de la vitamine E participe aussi à rendre la peau plus ferme et tonique en ralentissant son vieillissement. Les phytostérols, quant à elles, assurent une bonne hydratation cutanée en plus de leurs propriétés apaisantes.

Tous ces bienfaits pour la peau sont obtenus avec une huile d’onagre bio appliquée ou consommée régulièrement. En huile pure, celle-ci doit s’appliquer idéalement à la sortie du bain ou d’une douche en faisant des mouvements circulaires jusqu’à une pénétration totale. Disponible également en capsule, elle doit être consommée selon la posologie mentionnée sur l’emballage.

L’huile d’onagre, sous sa forme huileuse, se conserve difficilement. Elle s’oxyde extrêmement vite tout comme elle rancit rapidement. Elle perd ainsi toutes ses propriétés, contrairement à la présentation en capsule qui dure plus longtemps. Elle comporte par ailleurs une quantité additionnelle d’acide gamma linolénique et de vitamine E, ceci dans un souci de stabilisation et de prévention du rancissement.

Vous l’aurez deviné. L’huile d’onagre bio en gélules est à privilégier même pour un objectif cutané. Dans tous les cas, il s’agira d’une utilisation quotidienne sur une certaine durée pour un effet optimal.

huile d'onagre bio, capsules

Les bases d’une routine beauté efficace pour une peau tonifiée

Les étapes suivantes ne prennent qu’une quinzaine de minutes par jour pour des résultats extraordinaires. Vous aurez néanmoins besoin d’une bonne dose de patience pour apprendre à connaître votre peau, ainsi que ses besoins. Par la suite, la régularité dans le suivi de votre routine beauté personnelle et le bon choix des produits utilisés feront toute la différence.

Étape 1 : démaquillage et nettoyage

Tout au long de la journée, des impuretés se déposent sur la peau : poussières, transpiration, etc. Il convient alors de les éliminer en fin de journée afin de libérer les pores et de permettre à la peau de mieux respirer. Cette étape de démaquillage doit se faire aussi chaque matin, afin de se débarrasser de la sueur et des toxines accumulées au cours de la nuit.

Utiliser simplement de l’eau ne fera pas l’affaire, surtout si vous devez éliminer le maquillage et les produits cosmétiques. La solution serait alors d’utiliser du lait démaquillant pour les peaux sèches et qui tiraillent. Sur une peau grasse au contraire, le démaquillage à l’huile sera plus efficace. Elle n’induit pas de sécheresse de l’épiderme. La production de sébum n’est ainsi pas dérégulée.

De plus, elle permet de profiter en même temps des bienfaits de l’huile utilisée. Après le démaquillage, utilisez de l’eau micellaire, une solution tonique, un savon ou tout autre produit nettoyant pour laver et purifier votre peau.

Étape 2 : hydratation et nutrition

Deux fois par jour au minimum, vous devrez hydrater et nourrir votre peau en utilisant une crème pour le matin et une autre pour le soir. Comme il est de coutume, les produits employés seront fonction du type de peau.

Les personnes à peaux sensibles choisiront un soin cosmétique pouvant protéger leur peau des agressions extérieures, des irritations, rougeurs et tiraillements. Une crème hydratante avec des actifs ayant des effets apaisants sera donc recommandée. En ce qui concerne les personnes à peaux sèches, elles se tourneront vers des formulations nourrissantes à base d’huile végétale. Voici une sélection des meilleures huiles pour les peaux sèches à très sèches : karité, amande douce, avocat, noisette, bourrache, jojoba, aloe vera…

Pour un type de peau entre les deux c’est-à-dire une peau mixte à grasse, utilisez des crèmes légères. Si votre peau est à tendance acnéique, préférez des pommades anti-imperfections. Pour les peaux matures, ce seront essentiellement les crèmes anti-âges à base d’acide hyaluronique, d’extraits de plantes ou de collagène par exemple.

hydrater le visage

Étape 3 : exfoliation et masque

En dehors des précédentes étapes suscitées, il vous faut intégrer des soins spécifiques, en l’occurrence l’exfoliation ou gommage et le masque.

Exfoliation

Elle consiste à désincruster les peaux mortes, désobstruer les pores et ainsi permettre une meilleure action des crèmes et huiles en profondeur. C’est une étape essentielle de votre routine, car une peau non exfoliée apparaît plus sèche et plus terne.

Vous avez le choix entre un gommage naturel fait maison ou des produits du commerce. Le mieux est d’alterner les deux, selon l’état de la peau. L’exfoliation doit se limiter à une fois par semaine pour une peau sèche et deux fois pour les peaux grasses. Les peaux sensibles doivent davantage espacer leurs séances de gommage à une fois toutes les deux semaines.

Masque

L’étape du masque vient en complément au gommage. C’est un soin profond qui vient potentialiser les effets de ce dernier. Riche en actifs hydratants, purifiants, énergisants, tonifiants selon le cas, le masque prépare en profondeur la peau à recevoir les produits que vous lui appliquerez.

En suivant ces astuces, vous obtiendrez vite une peau éclatante et affermie. Intégrées jour après jour, vous constaterez les bénéfices sur votre visage.

Partager

Chloe Rabussier
Chloe Rabussier
Rencontrez Chloé Rabussier, la voix dynamique et experte en matière de beauté et de sport sur notre blog Mademoiselle Fashion. Passionnée d'escalade et d'équitation, Chloé incarne un mode de vie actif et équilibré, où le bien-être physique et mental occupe une place centrale. Travaillant dans la communication pour l'Agence Régionale de la Santé d'Aquitaine, Chloé apporte une perspective unique et professionnelle à nos discussions sur la santé et le bien-être. Sa compréhension approfondie des enjeux de santé publique et son engagement personnel envers un mode de vie sain se reflètent dans chaque article qu'elle rédige. En tant qu'experte beauté du blog, Chloé se consacre à la sélection des meilleurs produits de beauté, en mettant l'accent sur ceux qui sont non seulement efficaces, mais aussi sains et respectueux de l'environnement. Sa philosophie est simple : la beauté doit être en harmonie avec la santé. Elle partage ses découvertes, ses coups de cœur et ses conseils pratiques, aidant nos lecteurs à faire des choix éclairés et responsables. Ses passions pour l'escalade et l'équitation ne sont pas seulement des hobbies, mais des éléments clés de sa vision holistique de la santé. Chloé croit fermement que l'activité physique, en harmonie avec la nature, est essentielle pour maintenir un équilibre entre le corps et l'esprit. Elle inspire nos lecteurs avec ses aventures sportives, tout en leur montrant comment intégrer ces pratiques dans leur propre vie pour améliorer leur bien-être global. Chloé Rabussier est plus qu'une rédactrice pour Mademoiselle Fashion ; elle est une source d'inspiration, guidant nos lecteurs vers un mode de vie plus sain, actif et conscient. Suivez ses conseils et découvrez comment allier beauté, santé et passion pour une vie pleinement épanouie.

Comment savoir si je me fais des films ou si je lui plais ?

0
Être en mesure de savoir faire la différence entre le fantasme et l'attirance réelle peut être quelque chose de particulièrement difficile lorsque l'on éprouve...
femme malheureuse dans un couple

Comment reconnaître une femme malheureuse en couple ?

0
Lorsqu'une femme est malheureuse en couple, la plupart du temps, elle ne le montrera pas, bien qu'il existe des signes subtils. En effet, être...
homme rejette une femme

Un homme qui vous rejette reviendra vers vous

0
Les raisons qui poussent un homme à vous rejeter peuvent être nombreuses, tout comme les raisons qui le pousseront à revenir vers vous. Quelle que...

Transition écologique : les petits gestes beauté qui comptent

0
Adopter une routine beauté plus respectueuse de l'environnement est devenu une priorité pour de nombreuses personnes. Cette prise de conscience s'inscrit dans une démarche...
femme aime plus homme

Les signes qu’une femme n’aime plus son mari

0
Bien qu'une femme mariée puisse avoir le comportement d'une femme heureuse dans sa relation, il peut s'avérer qu'elle n'aime pourtant plus son mari. En...

Vous aimerez aussi

Les articles populaires

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières news !