Lorsqu’une femme est malheureuse en couple, la plupart du temps, elle ne le montrera pas, bien qu’il existe des signes subtils. En effet, être malheureuse en couple peut souvent être vécu comme étant un échec de la relation et cela peut être difficile à assumer pour diverses raisons, notamment vis-à-vis du regard de la société.
De même, les raisons qui poussent une femme à être malheureuse en couple peuvent être nombreuses. Son conjoint peut ne pas répondre suffisamment à ses besoins, les conflits peuvent être trop présents dans son couple, ou encore, son partenaire peut l’avoir trompée ou avoir une relation adultérine.
Ce sont là quelques-unes des raisons qui peuvent rendre une femme malheureuse en couple, bien qu’il puisse y en avoir d’autres.
Dans cet article, nous allons tenter de reconnaître les signes qu’une femme est malheureuse dans son couple.
1 – Des changements d’humeur fréquents
Les changements d’humeur, surtout s’ils sont fréquents, sont souvent le symptôme d’un mal-être dans la vie de la personne qui en souffre ou au sein de son couple. Les changements d’humeur peuvent s’expliquer par un stress trop présent, une dépression et sont, dans certains cas, le signe de problèmes relationnels au sein de son couple.
Pour palier à ces changements d’humeur, une consultation avec un psychologue peut être appropriée afin de pouvoir s’apaiser et de comprendre réellement les raisons qui poussent une femme à être malheureuse en couple.
2 – Une diminution de son intérêt pour les activités en couple
Une femme malheureuse en couple aura tendance à éviter les activités de couple. En effet, elle cherchera presque à fuir son partenaire, bien que l’amour puisse subsister entre eux.
Ne plus rien partager avec son partenaire est un indice pouvant indiquer que la relation pourrait toucher à sa fin.
Afin d’éviter d’en arriver à cet extrême, et si l’amour est encore présent, une thérapie peut être conseillée afin de renouer avec son partenaire et d’améliorer la qualité de vie du couple et son bien-être.
3 – Une communication plus ou moins agressive
Lorsqu’une femme est malheureuse dans son couple, elle peut s’adresser de manière plus ou moins agressive à son partenaire. Cela indique un mal-être profond et des non-dits qui nécessitent probablement l’intervention d’un professionnel.
En effet, l’agressivité dans les conversations est un comportement néfaste pour les deux partenaires et ne permet pas d’entretenir des conversations constructives et ouvertes.
4 – Elle évite les conversations sur l’avenir du couple
Si la femme est malheureuse en couple, elle ne saura plus se projeter avec son conjoint et évitera donc les conversations allant dans ce sens. Elle tentera de fuir par tous les moyens les projets d’avenir.
Il serait alors bon de pouvoir engager une conversation ouverte afin de parvenir à entamer un changement de la situation.
5 – Elle s’isole socialement
Lorsqu’une femme est malheureuse, qu’elle soit en couple ou non, d’ailleurs, elle aura tendance à s’isoler socialement. Elle ressentira le besoin presque essentiel de concentrer sur elle-même et de laisser ses émotions s’exprimer librement.
En effet, la tristesse qu’elle ressent a besoin d’être évacuée. Pour ce faire, les femmes, comme les hommes, ont tendance à s’isoler et ne voient plus l’intérêt de parler avec les autres.
6 – Ses habitudes de sommeil changent
Les habitudes de sommeil d’une femme malheureuse peuvent changer de manière radicale. Elle peut se mettre à faire des insomnies ou, au contraire, faire de l’hypersomnie. Dans les deux cas, c’est le signe qu’un mal-être profond habite la femme.
7 – Ses habitudes alimentaires changent
Tout comme les habitudes de sommeil qui peuvent changer, les habitudes alimentaires d’une femme malheureuse en couple peuvent elles aussi évoluer. La femme peut manger davantage, ou au contraire, avoir du mal à se nourrir bien qu’elle puisse avoir faim.
8 – Elle évite tout contact physique avec son partenaire
Les contacts physiques et notamment les relations sexuelles deviennent une épreuve pour la femme malheureuse en couple. Elle évitera tout rapprochement avec son homme afin d’éviter au maximum l’acte sexuel.
En effet, un rapport sexuel est un moment intime que l’on ne souhaite pas partager lorsque l’on est malheureux dans le couple. D’une part, la confiance que la femme porte à son partenaire peut se trouver être abîmée ou complètement manquante, mais surtout, la femme n’a pas envie de partager cette intimité avec son conjoint lorsqu’elle est malheureuse avec lui.
9 – Elle critique souvent son partenaire
Devant ses amis, la femme malheureuse en couple aura tendance à souvent critiquer son partenaire. Elle ne le trouve plus à la hauteur de ses attentes, elle a des reproches à lui faire qu’elle n’ose pas lui dire, ou encore, peut-être y a-t-il eu tromperie.
Cela peut être le signe qu’elle recherche du soutien et de la compréhension auprès de ses amis.
Quoi qu’il en soit, il est nécessaire que les deux partenaires parviennent à établir une communication, que ce soit seuls ou avec l’aide d’un professionnel.
10 – Elle recherche de l’attention à l’extérieur de son couple
Si une femme recherche de l’attention à l’extérieur de son couple, c’est le signe clair qu’elle n’en trouve plus auprès de son partenaire. Les raisons peuvent être diverses ; son homme peut ne plus lui en donner, tout comme la femme puisse ne plus vouloir de l’attention de son conjoint.
Dans tous les cas, en recherchant de l’attention à l’extérieur de son couple, la femme exprime clairement un manque et un besoin.
Ce qu’il est important de retenir à propos de cet article, c’est qu’une femme malheureuse en couple, même si elle tente de camoufler ses émotions et sa colère, enverra toujours des signaux subtils qui amèneront les plus attentifs à se poser des questions sur son bien-être.
Dans ce cas, il est nécessaire de pouvoir lui apporter son soutien et de lui conseiller, si elle ne le fait pas d’elle-même, de consulter un spécialiste qui saura l’aider, voire entamer une thérapie de couple si elle pense que son couple a encore de l’avenir.
