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Pourquoi porter un pyjama même l’été ?

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Souvent, pendant les périodes de chaleurs, nous sommes tentés de dormir en sous-vêtement ou totalement nu pour éviter d’avoir trop chaud. Et pourtant, ce n’est pas forcément une bonne solution pour la transpiration. Voyons ensemble pourquoi il est utile de porter un pyjama la nuit, même en été.

Les avantages d’un pyjama d’été

Pendant des années, il était conseillé de dormir nu lors des fortes chaleurs pour permettre à la peau de respirer. De nos jours, des spécialistes du sommeil ont réétudié la question, et porter un pyjama femme ou homme serait meilleur pour la peau.

En effet, porter un pyjama en toute saison, même par temps de forte chaleur, permettrait à l’humidité de la transpiration d’être absorbée par le tissu. Sans matière, la transpiration stagne sous la peau et peut provoquer des irritations, attraper froid voire vous faire transpirer encore plus.

Aussi, les pyjamas sont une réelle pièce de mode de nos jours. Ils peuvent être portés à la maison un dimanche, ou pour profiter des moments cocooning. Ils sont une réelle pièce pour pouvoir être confortable dans ses vêtements sans pour autant être négligé !

Les matières à privilégier

Il est préférable de choisir des matières naturelles pour un pyjama, comme le coton, pour son fort pouvoir d’absorption.

Pour les périodes de canicule et de fortes chaleurs, vous pouvez orienter votre choix vers des matières plus légères et fluides comme de la soie. Mais le coton reste une matière très efficace pour réguler la température du corps et faire circuler l’air. Vous pouvez choisir des coupes courtes comme un débardeur ou un short pour ne pas avoir trop chaud.

Certaines marques proposent des innovations différentes au niveau de la matière des pyjamas. Cela permet de pouvoir acheter des pyjamas à la fois pour l’été et pour l’hiver afin de ne jamais avoir trop chaud, ni trop froid !

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Charlotte Guilloteau
Charlotte Guilloteau
Rencontre avec une femme dont la passion a illuminé de nombreux intérieurs et jardins : Charlotte. Âgée de 35 ans, cette blogueuse émérite ne se contente pas d'aimer la décoration et l'aménagement, elle est aussi une maman dévouée de deux enfants qui l'inspirent chaque jour. Originaire d'une famille d'artistes, Charlotte a toujours baigné dans un univers où la couleur, la texture et l'espace avaient une importance capitale. Après des études en architecture d'intérieur, complétées par des formations en aménagement paysager et feng shui, elle a rapidement gravi les échelons, travaillant d'abord pour une grande entreprise de design avant de se lancer en tant que consultante indépendante. Mais ce n'est pas tout. Le véritable voyage commence lorsqu'elle décide de partager ses connaissances et ses découvertes avec le monde. Notre blog, est rapidement devenu une référence pour tous ceux qui cherchent à transformer leur espace de vie. Entre les astuces pour créer des intérieurs harmonieux, les idées DIY adaptées aux mamans et enfants, et les secrets pour marier intérieur et extérieur en une symbiose parfaite, chaque article est une invitation à repenser son chez-soi. Charlotte croit fermement que chaque maison, chaque appartement, chaque jardin a une histoire à raconter. Avec une sensibilité à fleur de peau, elle vous aide à écrire cette histoire, faisant de chaque coin et recoin un reflet de qui vous êtes. Pour tous ceux qui cherchent à transformer un espace ordinaire en un havre de paix personnalisé, à l'image de leur essence, Charlotte est la muse qui saura vous guider. Dans un monde où le design intérieur et extérieur ne fait qu'un, elle est la voix experte qui résonne, inspirant chaque personne à trouver et exprimer sa propre beauté à travers son espace de vie.

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